Yoga en el parque con Arianna G.

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Impartido por: Arianna Guglielmetto

Fecha: Sábado, 6 de julio

Horario: De 9'30 a 11 h

Precio: 10 €

Descripción: El verano invita a estar al aire libre y, por eso, hemos preparado esta clase de Hatha Yoga para pasar una mañana linda de sábado en el Parc de la Ciutadella.

Hatha Yoga es la Madre de todas las clases de yoga que hoy en día podemos conocer.
Con el Hatha Yoga trabajamos todos los músculos del cuerpo hasta los más profundos, quedando en la asana a respirar. Además liberaremos toxinas y tensiones que se van acumulando a lo largo del día.
Es una disciplina que se adapta a cualquier persona que quiera aprender y conocer el yoga.
La clase termina siempre con una relajación profunda.

Nos encontraremos en la glorieta del parque de la Ciutadella a las 9:15 hs

Traer: esterilla, mantita/pareo, ropa cómoda para yoga

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